Ayah Bunda, rambut rontok adalah topik yang sangat sensitif dan tidak pernah mudah untuk diatasi, hal itu karena rambut adalah hal yang membawa rasa kebanggaan dan kegembiraan yang kuat. Dilansir…
Ketika Ayah Bunda merasakan tekanan mental, cemas dan merasa semakin kewalahan saat liburan semakin dekat, saat itulah Ayah Bunda menderita stres liburan. Bagaimana tips mengatasinya?
Di TikTok viral tren baru bernama silent walking yang konon meredakan stress. Apa itu silent walking dan bagaimana kata ahli