Lansia dan Nutrisi yang Dibutuhkannya

Setiap kelompok usia memiliki tantangan kesehatannya sendiri, demikian halnya dengan kelompok lanjut usia (lansia). Tubuh lansia (>60 tahun), mengalami banyak perubahan, seperti menurunnya kemampuan fisik, fungsi organ tubuh, metabolisme, penglihatan, serta perubahan pada saluran cerna, jantung, paru, dan pembuluh darah. Apa saja upaya meningkatkan kualitas hidup lansia?

Continue ReadingLansia dan Nutrisi yang Dibutuhkannya

Psikologi dan Perilaku Orang Lanjut Usia (Lansia)

Menurut Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, kelompok usia dewasa akhir terdiri dari dua kategori, yakni kelompok usia tua yaitu 65 – 74 tahun dan kelompok usia lanjut atau lansia adalah orang dengan usia diatas 75 tahun. Dua kelompok usia ini membutuhkan pendampingan berbeda, yang masing-masingnya perlu disesuaikan dengan kondisi masing-masing persona. Bagaimana sebenarnya kondisi psikologi dan perilaku lansia?

Continue ReadingPsikologi dan Perilaku Orang Lanjut Usia (Lansia)

Membangun  Empati pada Anak

Empati merupakan landasan penting dalam membangun kepedulian anak-anak terhadap orang lain. Selain itu menurut penelitian, dalam jangka panjang, anak-anak yang empatik cenderung untuk berbuat lebih baik di sekolah, dalam situasi sosial, dan dalam berkarier ketika mereka telah dewasa. Apa yang dimaksud dengan empati? Bagaimana cara membangun empati pada anak? Apa yang harus diperhatikan oleh orangtua dalam menanamkan empati pada anak? Simak lebih lengkap pada artikel ini.

Continue ReadingMembangun  Empati pada Anak